Maio amarelo: como a saúde do motorista previne acidentes?

Maio Amarelo: saúde física e emocional de motoristas pode prevenir acidentes

O Maio Amarelo é um movimento internacional que busca conscientizar a sociedade sobre a importância da redução de acidentes e mortes no trânsito. A campanha promove ações integradas entre o poder público e a sociedade civil para destacar que a responsabilidade e o cuidado salvam vidas diariamente.

Sabemos que, no trânsito, a responsabilidade do condutor salva vidas. Contudo, também cabe às empresas que têm esse profissional em seus times implementar medidas que ajudem a manter a saúde física e emocional do motorista.

Dessa forma, é possível alertá-lo sobre como identificar o cansaço, a postura incorreta ao volante e o estresse, fatores que aumentam o risco de acidente nas ruas, avenidas e rodovias.

Além disso, garantir a segurança no trabalho para prevenir acidentes com os motoristas é crucial em companhias que buscam a redução de custos operacionais, a conformidade com as normas de medicina do trabalho e a construção de uma cultura organizacional pautada na valorização da vida.

Para ajudar você a alcançar esses objetivos, apresentamos neste artigo:

  • o que é o Maio Amarelo no trânsito;
  • como uma empresa pode prevenir acidentes com os motoristas;
  • qual ferramenta utilizar para avaliar o colaborador para evitar acidentes de trabalho.

Continue a leitura e confira!

O que é o Maio Amarelo no trânsito?

Trata-se de uma campanha global que utiliza a cor amarela para simbolizar a atenção e a advertência sobre o alto índice de mortes nas vias. O objetivo é gerar mobilização coletiva para promover comportamentos seguros nas ruas, reduzir infrações e garantir que a preservação da vida seja prioridade absoluta.

Entender o que é Maio Amarelo no trânsito é importante para empresas que têm condutores no quadro de funcionários, pois contribui para a implementação de políticas internas de segurança que reduzem o absenteísmo e custos humanos e financeiros com sinistros, os quais sobrecarregam o sistema de saúde e geram prejuízos logísticos para os negócios.

A pauta tem ainda conexão direta com os pilares de ESG e com a reputação institucional, visto que a adesão demonstra responsabilidade social e governança ética.

Além disso, por proteger o capital humano, transforma a conscientização em uma ferramenta estratégica para a preservação da integridade física da equipe.

Dica! Aproveite e leia também: “​​Atos inseguros e condições inseguras: quais são as diferenças?

Por que se preocupar com a segurança viária e a mobilidade humana?

Mesmo com a diminuição de acidentes em rodovias federais do Brasil (menos 5% em 2025), os números ainda são alarmantes. Segundo o balanço da Polícia Federal, a contabilização total foi de 72.483 sinistros de trânsito, os quais resultaram em 6.044 mortes e 83.483 feridos.

Preocupar-se com a segurança viária e a mobilidade humana é essencial para garantir que o direito de ir e vir ocorra sem riscos fatais, o que protege o ativo mais valioso de qualquer organização: as pessoas.

Qual a importância da saúde física e emocional no volante?

O bem-estar integral do condutor garante que os reflexos e a capacidade de tomada de decisão operem em níveis ideais durante todo o trajeto. Quando o corpo e a mente estão equilibrados, a probabilidade de erros fatais diminui, o que protege tanto o profissional quanto o patrimônio da empresa (veículos).

Quem trabalha como motorista está exposto ao risco no dia a dia. É preciso saber lidar com diversos aspectos para evitar acidentes no trânsito, como as vias com buracos e direção defensiva.

Porém, para ter êxito nas ruas, o condutor precisa estar com a saúde física e emocional em dia. Afinal, dirigir exige uma atenção enorme.

Já viu o resultado de quem dirige com privação de sono? Então, antes de pegar no volante, a pessoa precisa estar com uma rotina de sono regular. Da mesma maneira, deve se alimentar para evitar alterações fisiológicas, como a queda de pressão.

A necessidade de controle emocional no trânsito

Além dos aspectos físicos, que envolvem qualidade do sono, boa alimentação, postura adequada, a saúde mental também é primordial para o sucesso no trânsito.

Como anda o nível de estresse do seu funcionário? Ele gosta de aventuras? Será que um indicador de teste de personalidade mostraria um perfil imprudente ou ansioso demais?

Aqui, vale destacar que, quando um motorista está desequilibrado e se descontrola com facilidade diante dos problemas no trânsito, sintomas físicos podem vir à tona. Sudorese, taquicardia, tremores, boca seca e enjoo são apenas alguns deles.

Esses sintomas surgem quando o nervosismo está em alta e tendem a prejudicar bastante o desempenho do motorista. Podem, por exemplo, levá-lo a ações que terminam em acidentes, como dirigir com excesso de velocidade, ou mesmo entrar em uma briga no trânsito.

Logo, avaliar o colaborador para evitar acidentes de trabalho é crucial e deve fazer parte das ações do Maio Amarelo da empresa.

O fator humano e a percepção de risco no trânsito

O fator humano e a percepção de risco no trânsito envolvem vieses que levam ao excesso de confiança ou à distração severa.

Vencer a pressão por prazos e a fadiga requer estratégias de mitigação que ajudem o condutor a identificar perigos reais e a manter o foco operacional contínuo, como:

  • implementação de pausas obrigatórias para descanso;
  • uso de tecnologias de telemetria para alertas de distração;
  • realização de treinamentos de percepção de risco.

De onde vem o cansaço físico e emocional?

Esses sintomas costumam ser fruto de uma fadiga crônica, cuja origem costuma ser de diferentes doenças, como estresse e esgotamento. Essas respostas do corpo podem acontecer também em casos de Burnout, em situações de má distribuição entre horas de trabalho e descanso, ou ainda por excesso de carga horária.

Como resultado, a pessoa costuma:

  • cochilar em qualquer lugar;
  • apresentar dificuldade para se concentrar;
  • ter falhas de memória;
  • sentir o corpo pesado.

No caso dos motoristas, tais sensações prejudicam o reflexo, que fica muito mais lento, o que aumenta a chance de o condutor se envolver em acidentes.

A campanha Maio Amarelo chama a atenção das empresas para adotarem medidas que permitam reconhecer esses sinais, o que é essencial para identificar previamente riscos e sinais de exaustão no profissional.

As ações preventivas abrem caminho para que a oferta de suporte médico e/ou psicológico chegue ao condutor no momento certo, o que preserva a capacidade operacional e a vida de todos nas vias.

O que o motorista pode fazer para evitar o cansaço?

Dormir bem, manter uma boa temperatura no interior do veículo e reconhecer os sintomas de exaustão são pontos essenciais. Além disso, o profissional deve se atentar a qualquer sinal de desconforto físico e/ou mental. Confusão, câimbras e piscar com frequência são sinais de que algo não está bem.

Também vale a pena fazer pequenas pausas, pelo menos a cada duas horas, para se alongar e esticar as pernas.

O motorista deve se lembrar de se hidratar, pois a falta de líquidos no corpo provoca queda de atenção, dor de cabeça e fadiga muscular.

O condutor também precisa realizar a regulagem do veículo antes de qualquer viagem. A boa ergonomia ajuda a prevenir dores musculares e problemas de coluna oriundos da má postura.

Aproveite e leia também: “Ergonomia no trabalho: entenda a importância para sua empresa

Como uma empresa pode prevenir acidentes?

A organização deve implementar protocolos rigorosos de segurança, treinamentos contínuos e avaliações de perfil para identificar comportamentos de risco. Ao investir em manutenção preventiva e roteirização inteligente, a companhia cria um ambiente protegido que valoriza a integridade física da equipe e reduz custos operacionais com sinistros.

Além disso, agir de forma preventiva ajuda a modificar comportamentos e condições inseguras, medidas que contribuem para alcançar o “zero acidente”. Afinal, sinistros geram custos graves na vida do acidentado e consequências financeiras e legais para a empresa.

Veja outras formas de como uma empresa pode prevenir acidentes tanto no Maio Amarelo quanto no restante do ano:

  • submeter os motoristas a um teste para entender suas personalidades;
  • garantir que o veículo esteja com a manutenção em dia;
  • realizar treinamentos com os condutores, a fim de conscientizá-los sobre a importância de uma direção segura;
  • ter uma definição estratégica de rotas, de modo que sejam seguras e eficientes;
  • fazer um checklist para vistorias.

Não deixe de ler: “Prevenção de riscos de acidentes de trabalho: passo a passo

Como realizar uma boa gestão de riscos em frotas para mitigar acidentes?

O ideal é utilizar indicadores líderes e planos de ação baseados em dados para gerar um ROI positivo. Por meio de auditorias e KPIs preditivos, a empresa constrói um framework de segurança que eleva a eficiência operacional e garante conformidade com normas internacionais, como a ISO 39001.

Entre os indicadores que aprimoram a gestão de riscos em frotas, vale a pena utilizar:

  • taxa de excesso de velocidade por quilômetro rodado;
  • monitoramento de frenagens e acelerações bruscas via telemetria;
  • índice de quase acidentes (near miss).

Como a Mapa Avaliações ajuda a prevenir acidentes com os motoristas?

Nossa plataforma oferece ferramentas científicas que identificam traços de personalidade ligados ao risco, como impulsividade e baixa regulação emocional. Por meio de dados precisos, auxiliamos o RH a selecionar perfis adequados e a monitorar o bem-estar psicossocial da equipe, o que promove uma cultura de segurança sólida.

Na Mapa HDS você também conta com avaliação e estruturação de dados para entendimento de pessoas no contexto do trabalho.

Geramos informações que mostram se um determinado perfil apresenta, por exemplo, traços de personalidade ligados à imprudência, ansiedade, depressão e gosto por aventuras.

Como instrumento, temos o teste de personalidade Mapa, que avalia um conjunto de construtos organizadores da personalidade por meio de uma estrutura de fatores testada empiricamente no Brasil.

Esses critérios estão relacionados a perfis de trabalho em empresas e incluem comportamentos de segurança, produtividade, relacionamento e regulação emocional.

Também desenvolvemos o Inventário de Avaliação Psicossocial, que consiste em um questionário de autoavaliação. O objetivo é investigar características pessoais, como saúde e bem-estar.

Além disso, inclui características da organização do trabalho ligadas a recursos que a empresa fornece e demandas de diversas naturezas do trabalhador.

Conheça agora todos os produtos psicossociais da Mapa, adeque a sua empresa para o Maio Amarelo e construa um ambiente verdadeiramente saudável no seu negócio!

FAQ

Como engajar motoristas profissionais e líderes durante o mês de conscientização?

Por meio de palestras e workshops interativos e da participação ativa da liderança nas comunicações. Quando a gestão demonstra que a segurança é prioridade, o motorista se sente valorizado e adota comportamentos seguros com mais naturalidade e compromisso. Inclusive, esse sentimento se estende para além do Maio Amarelo.

Quais ações imediatas (até 30 dias) geram efeito prático na redução de sinistros?

Revisão de checklists de manutenção, a realização de diagnósticos de perfil comportamental e o ajuste das escalas de descanso são bons exemplos. Essas medidas combatem as causas imediatas de acidentes, como a fadiga e falhas mecânicas evitáveis, o que produz resultados visíveis em curto prazo.

Como medir resultados: que indicadores líderes e de resultado acompanhar?

Acompanhe indicadores de telemetria, como frenagens bruscas e excesso de velocidade, além do número de “near miss” (quase acidentes). Esses dados preditivos permitem intervenções antes que o sinistro ocorra, o que garante uma métrica transparente de sucesso do programa de segurança viária e a preservação do ativo humano e material.

Quais normas e referências usar?

As empresas devem seguir o Código de Trânsito Brasileiro (CTB) e buscar certificações específicas para segurança viária, como a ISO 39001. Diretrizes internas de compliance e governança de dados também são essenciais para garantir que a operação atenda aos padrões globais de proteção e eficiência.

Como tratar fadiga e pressão por prazos sem afetar produtividade?

O equilíbrio exige planejamento de rotas inteligentes e uso de analytics comportamental para monitorar o desgaste do motorista. Ao otimizar a jornada e respeitar os limites biológicos dos condutores, a empresa mantém a produtividade alta e evita prejuízos severos que afastamentos e acidentes evitáveis causam.