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Entenda como aplicar a matriz de riscos psicossociais na prática e conheça a solução científica e automatizada da Mapa HDS para seu PGR. Em um cenário onde a saúde mental no trabalho ocupa lugar central nas discussões sobre segurança e produtividade, os riscos psicossociais emergem como um desafio prioritário para
Nos últimos anos, a discussão sobre saúde mental deixou de ser tabu e passou a ocupar um lugar central em empresas, escolas, comunidades e famílias. Se antes falar sobre transtornos mentais era visto como fraqueza, hoje é compreendido como um passo essencial para a qualidade de vida e para a
Descubra como fortalecer sua saúde emocional com inteligência emocional, autoconhecimento e práticas comprovadas. Guia completo com exercícios, dicas e recursos. Nunca se falou tanto em saúde emocional quanto nos últimos anos. Crises globais, mudanças rápidas no mundo do trabalho, excesso de informações e pressões sociais fizeram com que o equilíbrio
Aprenda como saúde emocional e inteligência emocional se conectam. Descubra pilares do autoconhecimento, habilidades emocionais e práticas para melhorar o bem-estar psicológico no trabalho e na vida pessoal. Nos últimos anos, falar sobre saúde emocional deixou de ser um tabu para se tornar uma prioridade — tanto na vida pessoal
Descubra como cuidar da saúde emocional no dia a dia com práticas simples e eficazes. Aprenda a identificar gatilhos, fortalecer a resiliência, criar uma rotina equilibrada e usar técnicas de gestão de emoções para mais qualidade de vida. Vivemos em um mundo acelerado, cheio de demandas e estímulos que chegam
A busca pelo autoconhecimento nunca esteve tão em alta. Em um mundo acelerado, onde decisões precisam ser tomadas rapidamente e relações — pessoais ou profissionais — mudam com frequência, entender a própria forma de pensar, sentir e agir tornou-se um diferencial competitivo. É nesse contexto que os testes de personalidade
A liderança é um tema amplamente discutido no ambiente corporativo e sua importância não pode ser subestimada. Liderança refere-se à capacidade de influenciar, motivar e habilitar outras pessoas a contribuírem para o sucesso de suas organizações. Embora as definições variem, os elementos-chave geralmente incluem a influência, a motivação e a
A liderança é um dos fatores mais críticos para o sucesso de qualquer organização. Com uma ampla variedade de estilos e abordagens, os tipos de liderança podem afetar significativamente o moral, a produtividade e a eficácia de uma equipe. Reconhecer e compreender esses diferentes estilos é crucial para gerentes e
