Saiba como cuidar da saúde emocional dos colaboradores com dicas e conteúdos de especialistas. Acesse o Mapa HDS e descubra como melhorar a qualidade de vida na sua empresa.
Com a chegada da pandemia no mundo, um alerta foi ligado: como ficaria a saúde emocional no trabalho diante das mudanças? De fato, grande parte das pessoas ficou com a saúde mental prejudicada diante das dúvidas e fragilidades frente ao novo. A pandemia trouxe muitos desafios para a saúde mental das pessoas. No espaço escolar…
Nós, da Mapa, sabemos que muitos fatores, como o isolamento social, podem impactar na produção e no engajamento do time. Inclusive, a saúde mental pode ficar tão prejudicada a ponto de desenvolver um problema ocupacional, como é o caso do Burnout. Sabendo disso, vale muito a pena investir em um diagnóstico profundo, que ofereça uma…
Uma forma de demonstrar o compromisso empresarial com a qualidade de vida dos colaboradores é investir na saúde emocional e no bem-estar da equipe. Essa é uma peça-chave para criar um ambiente de trabalho mais produtivo, motivado e competitivo. Os funcionários que se sentem valorizados e cuidados tendem a se engajar mais e a entregar…
O Burnout é uma condição de exaustão emocional, física e mental causada por estresse excessivo e prolongado no trabalho. É caracterizado por sentimentos de desânimo e falta de realização. O que é Burnout? É um estado de cansaço extremo, desmotivação e despersonalização que afeta indivíduos submetidos a pressões laborais contínuas. Sinais e sintomas Os sintomas…
A saúde mental é tema de discussão no mundo todo devido aos seus impactos econômicos e sociais. No universo das empresas, isso não é diferente. Na Dinamarca, por exemplo, o absenteísmo por doença atinge cerca 5% da equipe. Igualmente, essa variável medida em um dia útil na Noruega mostra que 7% das ausências no trabalho…
• Atualizado em 27/06/2024 O conceito de vulnerabilidade emocional refere-se à fragilidade psicológica que um indivíduo pode experimentar, tornando-o mais suscetível a sofrimentos emocionais e doenças psicológicas. No contexto atual, marcado por desafios, é crucial que as empresas compreendam a vulnerabilidade psicológica de seus colaboradores e tomem medidas proativas para garantir seu bem-estar. Neste artigo,…
Diante da guerra contra o vírus da Covid-19, os profissionais da área da saúde estão na linha de frente da batalha. Ao contrário da maioria, eles não podem seguir a regra de se isolar. Ao contrário, devem enfrentar esse inimigo letal. Mas como ter saúde emocional e saúde comportamental para enfrentar o momento de crise?…
A exposição prolongada a situações de estresse pode resultar em esgotamento profissional ou síndrome de Burnout. Esse é um transtorno psicológico provocado por condições desfavoráveis no contexto corporativo, que exigem muita responsabilidade e comprometem a saúde física e emocional do indivíduo. Embora, antes, tenha sido associada a profissionais ligados a um estresse elevado, como médicos,…
Frente a um cenário de angústia como a pandemia, o que fazer? Uma boa opção é se atentar às pessoas que se encontram em situações de vulnerabilidade psicológica. Contudo, como ajudá-las? Aliás, como saber quem são essas pessoas? Quais características nos auxiliam a perceber quando alguém está nessa situação? O que é vulnerabilidade psicológica? Segundo…
Por muito tempo, o otimismo esteve ligado à noção de ingenuidade e negação da realidade. No entanto, pesquisas revelam o quanto esse aspecto preserva e potencializa o desempenho em vários setores da vida. Por exemplo, no trabalho, na educação, na saúde física e mental. O que é otimismo? O otimismo é a disposição para ver…
