Saúde emocional e inteligência emocional: guia para equilibrar emoções e viver melhor
Aprenda como saúde emocional e inteligência emocional se conectam. Descubra pilares do autoconhecimento, habilidades emocionais e práticas para melhorar o bem-estar psicológico no trabalho e na vida pessoal. Nos últimos anos, falar sobre saúde emocional deixou de ser um tabu para se tornar uma prioridade — tanto na vida pessoal quanto no ambiente de trabalho….